ESTUDIO BIOMECÁNICO Y SU IMPORTANCIA EN EL CICLISMO

Estudio biomecánico

Es innegable que la salud y el deporte han tomado un papel fundamental en nuestras vidas en los últimos años. Cada vez somos más conscientes de nuestro cuerpo y de la importancia de incluir el deporte, ya sea de forma amateur o a un nivel más alto, en nuestras vidas. Estudio biomecánico…

TIPS DE ALIMENTACIÓN PARA CICLISMO

Te contamos cómo llevar una buena alimentación para ciclismo

En colaboración con Clínica Heben. ¿Sabes cómo mejorar tu rendimiento deportivo a través de una buena alimentación para ciclismo? Te contamos qué necesita cada ciclista …

¿TE ANIMAS A RECORRER ASTURIAS EN BICI?

Recorrer Asturias en bici de la mano de Asturias Paraíso Ciclista

Nuestros Amigos de Asturias Paraíso Ciclista nos animan a descubrir este paraíso para los amantes del ciclismo en todas sus versiones. Carretera, BTT, Gravel… una …

EL ARTE DEL LAYERING

Layering o como vestirse con 3 capas en ciclismo

Al practicar ciclismo la temperatura corporal aumenta, el mecanismo de refrigeración que posee nuestro cuerpo es la transpiración, es decir…

TIPS DE ESTIRAMIENTOS PARA CICLISMO

Estiramientos para ciclismo

A menudo surge esta pregunta. No se trata de hacerlo antes o después, en cada momento el objetivo del estiramiento es totalmente distinto.

GRANDES PUERTOS DE LOS PIRINEOS

Grandes puertos de los Pirineos

Hablar de los grandes puertos de los Pirineos implica hablar de ciclismo, del Tour de Francia, de ascensos, de victorias, de historia deportiva… implica hablar …

TIPS PARA UN BUEN ENTRENE CON RODILLO

entrene con rodillo

En colaboración con CyclistGo Training. Debido a la situación de excepcionalidad que estamos sufriendo, y que ha derivado en la limitación de la práctica del …